安全饮食的“金科玉律”
时间：2022-04-02 热度：
栏目：知识问答
在面对食品安全问题时，请你一定要在饮食上“洁身自好”，加强自我保护意识，葛根粉的作用，只有遵循好饮食的“金科玉律”，严格按照原则要求去做，就可以有效地消除食品中潜在的危害，杜绝食物安全隐患，避免病从口入，保证我们的身心健康。
1.饮食一定要避开地边摊：认真选择食品采购和就餐的地点。脏、乱、差的地方，没有营业执照的小作坊，卫生状况不佳的场所，一定不要选择。日常生活中80%以上的不健康的食品都出自于不规范的小企业、小作坊，他们的食品生产加工门槛低、设备简陋、条件差，这些不正规的厂家生产的食品一定要尽量避免食用。
2.食物长相还是随着天性好：现在很多食物长得个大肚圆，或者颜色十分的漂亮，都违背了食物本来的面貌。对于这种后天变异的食物尽量不要选择，很可能有“猫腻”的。所以，我们在采购食品时，要注意提防那些异常的、不自然的食品，不要过分追求卖相，否则买到有毒食品，害你没商量。 ysgegenfen.com
3.购买食物尽量不要选择散装：散装食品最容易出问题，因为没有包装，看不到生产日期、保质期和生产厂家等标识，特别容易出现质量安全问题，所以尽量别选择散装食品。
4.不要贪图小便宜：有些食品生产企业利润比较低，为了提高利润，往往会不择手段压低原材料成本。而经销商、批发商也可能会不负责任地采购低价食品，用低价策略来吸引消费者。所以，如果看到过分低于正常价格的食品，我们可要多留个心眼，比如特别便宜的鸡肉、鸭肉，可能是用死家禽加工制作的。另外，当某一种食品在自然界中的产量很少，但是市场上数量又很多时，你可就要小心了，因为你有可能一不留神就会买到假冒伪劣的东西。所以，购买时不要追求特别廉价的食物，否则有可能省了小钱，却危害了健康，得不偿失。
当然，面对食品安全问题，不光是要把握好“选择”这一关，还要注重清洗、储存、烹饪等多方面的问题。要提醒大家的是：面对食品安全危机，一定要练就一双火眼金睛，提高警惕，精挑细选，为自己和家人的生命健康负责。
1.饮食一定要避开地边摊：认真选择食品采购和就餐的地点。脏、乱、差的地方，没有营业执照的小作坊，卫生状况不佳的场所，一定不要选择。日常生活中80%以上的不健康的食品都出自于不规范的小企业、小作坊，他们的食品生产加工门槛低、设备简陋、条件差，这些不正规的厂家生产的食品一定要尽量避免食用。
2.食物长相还是随着天性好：现在很多食物长得个大肚圆，或者颜色十分的漂亮，都违背了食物本来的面貌。对于这种后天变异的食物尽量不要选择，很可能有“猫腻”的。所以，我们在采购食品时，要注意提防那些异常的、不自然的食品，不要过分追求卖相，否则买到有毒食品，害你没商量。 ysgegenfen.com
3.购买食物尽量不要选择散装：散装食品最容易出问题，因为没有包装，看不到生产日期、保质期和生产厂家等标识，特别容易出现质量安全问题，所以尽量别选择散装食品。
4.不要贪图小便宜：有些食品生产企业利润比较低，为了提高利润，往往会不择手段压低原材料成本。而经销商、批发商也可能会不负责任地采购低价食品，用低价策略来吸引消费者。所以，如果看到过分低于正常价格的食品，我们可要多留个心眼，比如特别便宜的鸡肉、鸭肉，可能是用死家禽加工制作的。另外，当某一种食品在自然界中的产量很少，但是市场上数量又很多时，你可就要小心了，因为你有可能一不留神就会买到假冒伪劣的东西。所以，购买时不要追求特别廉价的食物，否则有可能省了小钱，却危害了健康，得不偿失。
当然，面对食品安全问题，不光是要把握好“选择”这一关，还要注重清洗、储存、烹饪等多方面的问题。要提醒大家的是：面对食品安全危机，一定要练就一双火眼金睛，提高警惕，精挑细选，为自己和家人的生命健康负责。
本文由大别山野生葛根粉网（www.ysgegenfen.com）整理
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